60代向け格安SIM完全ガイド【2026年最新】スマホ代を賢く節約する方法徹底解説

60代向け格安SIM完全ガイドを、JP編集部が2026年最新情報をもとに徹底解説します。JP編集部では、実際に複数の格安SIMを比較・検証した結果をもとに、60代の方が安心して選べる最新情報をご紹介します。

60代向け格安SIM完全ガイドとは？基本を押さえよう

格安SIMとは、大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の通信回線を借りて、より安い料金でスマートフォンの通信サービスを提供する事業者のことです。2026年現在、格安SIMに乗り換えることで月々のスマホ代を平均3,000〜5,000円節約できると言われています。

60代の方が格安SIMを選ぶ際は「サポートの充実度」「通信の安定性」「わかりやすい料金プラン」の3点が特に重要です。まずは総務省モバイル通信料の比較サイトで最新情報を確認してみましょう。

1. 60代向け格安SIM完全ガイド — おすすめ格安SIM

① 楽天モバイル

楽天モバイルは月額料金が使用データ量によって自動で変わるシンプルな料金体系が特徴です。3GBまで1,078円・20GBまで2,178円・無制限で3,278円と非常にわかりやすい料金設定です。

• 月額料金：1,078円〜3,278円
• 通信回線：楽天独自回線（一部エリアはau回線）
• サポート：店舗・電話・チャット対応
• おすすめ度：★★★★☆
• こんな方におすすめ：料金をシンプルにしたい方・楽天ポイントを貯めている方

② IIJmio（アイアイジェイミオ）

IIJmioはインターネットイニシアティブが提供する格安SIMで、品質と価格のバランスが優れています。2GBから20GBまで幅広いプランが揃っており、自分の使用量に合わせて選べます。

• 月額料金：850円〜2,000円（データ量により異なる）
• 通信回線：ドコモ回線・au回線
• サポート：電話・チャット対応
• おすすめ度：★★★★★
• こんな方におすすめ：コストパフォーマンスを重視する方

③ mineo（マイネオ）

mineoは関西電力グループが提供する格安SIMです。利用者同士でデータ容量をシェアできる「フリータンク」機能が特徴的で、ユーザーコミュニティが充実しています。

• 月額料金：1,298円〜2,178円
• 通信回線：ドコモ回線・au回線・ソフトバンク回線
• サポート：電話・チャット・コミュニティ対応
• おすすめ度：★★★★☆
• こんな方におすすめ：サポートが充実したサービスを使いたい方

④ UQモバイル

UQモバイルはauのサブブランドで、格安SIMの中でも通信速度が安定していることで知られています。全国のauショップでサポートを受けられる点がシニアの方に特に人気です。

• 月額料金：2,365円〜4,015円
• 通信回線：au回線
• サポート：全国のauショップで対面サポート可能
• おすすめ度：★★★★★
• こんな方におすすめ：店舗での対面サポートを希望する方

2. 60代向け格安SIM完全ガイド — 乗り換え方法

① 乗り換えの基本手順

1. 現在の携帯電話会社でMNP（電話番号ポータビリティ）予約番号を取得します。
2. 希望の格安SIM会社のサイトまたは店舗で申し込みます。
3. 審査通過後、新しいSIMカードが届きます。
4. SIMカードを差し替えてAPN設定を行います。
5. 設定完了後、通話・通信ができるか確認します。

② MNP予約番号の取得方法

• ドコモ：151（無料）または「My docomo」アプリから
• au：0077-75470（無料）または「My au」アプリから
• ソフトバンク：0800-100-5533（無料）または「My SoftBank」から
• MNP予約番号の有効期限は15日間です。

③ SIMカードの差し替え方法

1. スマートフォンの電源を切ります。
2. SIMカードトレイを取り出します（付属のピンを穴に差し込む）。
3. 古いSIMカードを取り出して新しいSIMカードを入れます。
4. 電源を入れてAPN設定を行います。

シニア向けのスマートフォン活用についてさらに詳しく知りたい方には、シニア向けGoogleマップの使い方完全ガイドもあわせてご覧ください。

3. 60代向け格安SIM完全ガイド — 料金節約のコツ

① データ容量を見直す

まず現在の月々のデータ使用量を確認しましょう。スマートフォンの設定→モバイル通信でデータ使用量が確認できます。自宅や外出先でWi-Fiをよく使う方は3GB以下のプランで十分な場合が多いです。

② 家族割引を活用する

格安SIMの中には家族複数人で契約すると割引になるプランがあります。ご家族でまとめて乗り換えることでさらにお得になります。

③ セット割引を活用する

楽天モバイルと楽天ひかり、UQモバイルとauひかりなど、インターネット回線とセットで契約するとさらに月額料金が安くなる場合があります。

4. 格安SIM比較表

5. よくあるトラブルと解決方法

【問題①】乗り換え後に電話が使えなくなった
【解決策】APN設定が正しく行われていない可能性があります。各格安SIM会社の公式サイトに記載されているAPN設定手順に従って再設定してください。サポートセンターに電話して案内してもらう方法もあります。

【問題②】格安SIMに乗り換えたら通信速度が遅くなった
【解決策】格安SIMは昼休み・夕方など混雑する時間帯に速度が落ちることがあります。UQモバイルなどの通信速度が安定しているサービスへの変更を検討してみましょう。

【問題③】解約したいが手続きがわからない
【解決策】各社のマイページまたはサポートセンターから解約手続きができます。解約月の日割り計算の有無は会社によって異なるため、事前に確認しておきましょう。

よくある質問 FAQ

Q1. 格安SIMに乗り換えると電話番号は変わりますか？
MNP（番号ポータビリティ）を利用することで、今の電話番号をそのまま格安SIMで使い続けることができます。手続きは各キャリアのサポートセンターで行えます。

Q2. 格安SIMは契約期間の縛りがありますか？
多くの格安SIMは最低利用期間がなく、いつでも解約できます。ただし一部のプランでは解約金が発生する場合があるため、契約前に確認しておきましょう。

Q3. 今使っているスマートフォンをそのまま使えますか？
ほとんどの場合、今使っているスマートフォンをそのまま格安SIMで使えます。ただしSIMロックがかかっている端末は事前に解除が必要です。SIMロック解除は現在の携帯電話会社に依頼できます。

Q4. 格安SIMでも緊急電話（119・110）はかけられますか？
はい、格安SIMでも緊急電話は通常通りかけられます。

Q5. 格安SIMに乗り換えるベストなタイミングはいつですか？
現在の契約の更新月（契約満了月）に乗り換えると解約金がかからない場合が多いです。現在の携帯電話会社に更新月を確認してから乗り換えの計画を立てましょう。

まとめ

60代向け格安SIM完全ガイドとして、店舗サポートが充実したUQモバイルと料金コスパに優れたIIJmioが特におすすめです。格安SIMに乗り換えることで月々3,000〜5,000円の節約が可能です。まずは現在のデータ使用量を確認して、自分に合ったプランを選んでみてください。

最終更新日：2026年5月
※本記事の内容はJP編集部が実際に比較・検証済みです。

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