シニア向け詐欺対策完全ガイドを、JP編集部が2026年最新情報をもとに徹底解説します。
JP編集部では、実際に家族が詐欺被害に遭いそうになった経験をもとに、60代・70代の方とその家族が知っておくべき詐欺の手口と対策をリアルな視点でご紹介します。
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目次
⭐ 重要度：★★★★★（知らないと大きな被害に）
シニア向け詐欺対策完全ガイド｜なぜシニアが狙われるのか
警察庁の統計によると、特殊詐欺の被害者の約80%が65歳以上のシニアです。なぜシニアが狙われるのでしょうか？
理由は主に3つあります。①貯蓄が多い傾向にある、②一人暮らしで相談相手が少ない、③新しい詐欺の手口に不慣れ、という点が挙げられます。
実際に筆者の祖母（78歳）に「孫がお金に困っている」という詐欺電話がかかってきたことがありました。事前に家族で詐欺対策を話し合っていたため被害を防げましたが、知識がなければ騙されていたかもしれません。
スマホのセキュリティ対策については60代向けスマホセキュリティ対策完全ガイドもあわせてご覧ください。
1. シニア向け詐欺対策完全ガイド｜最新の詐欺の手口
① オレオレ詐欺（家族を装う詐欺）
「僕だよ、孫だよ。お金が必要で…」と電話をかけてくる詐欺です。声が似ていても、必ず別の方法で本人に確認しましょう。
実際の手口：
- 孫・息子・娘を装って電話
- 「事故を起こした」「会社のお金を使い込んだ」と急かす
- 弁護士・警察官を装った共犯者が登場
- 現金を宅配便で送るよう指示
② フィッシング詐欺（偽メール・SMS）
銀行・宅配業者・公的機関を装ったメールやSMSで偽サイトに誘導し、個人情報やパスワードを盗みます。
見分け方：
- URLが本物と少し違う（例：amaz0n.co.jp）
- 「アカウントが停止されます」など急かす文章
- 日本語が不自然
③ 投資・副業詐欺
「絶対に儲かる」「元本保証」という言葉を使った詐欺です。SNSやメールで近づいてきます。
注意点：絶対に儲かる投資は存在しません。元本保証をうたう投資商品は詐欺の可能性が高いです。
④ 還付金詐欺
「医療費の払い戻しがあります」と公的機関を装い、ATMに誘導してお金を振り込ませる詐欺です。
注意点：公的機関がATM操作を電話で誘導することはありません。
⑤ ロマンス詐欺
SNSで知り合った外国人を装い、恋愛関係を築いてからお金を要求する詐欺です。近年急増しています。
2. シニア向け詐欺対策完全ガイド｜今すぐできる対策
① 合言葉を家族で決める
「もし緊急のお金が必要な場合は合言葉を言う」と家族で決めておきましょう。電話口で合言葉を確認するだけで詐欺を防げます。
② 電話はすぐに切る
怪しいと感じたらすぐに電話を切りましょう。「後でかけ直します」と言って切り、家族や警察に相談してください。
③ お金の話は一人で決めない
電話や訪問で急にお金の話をされたら、必ず家族や信頼できる人に相談してから決断しましょう。「今日中に」「すぐに」という言葉は詐欺のサインです。
④ 録音機能付き電話機を使う
「この電話は録音されています」というアナウンスが流れる電話機を使うと、詐欺師が電話を切ることが多いです。
⑤ 知らない番号には出ない
登録していない番号からの電話には出ないようにしましょう。重要な用件なら留守番電話にメッセージを残すか、後でかけ直してきます。
3. シニア向け詐欺対策 比較表
| 詐欺の種類 | 被害金額目安 | 見分け方 | 対処法 |
|---|---|---|---|
| オレオレ詐欺 | 数十万〜数百万円 | 急かす・現金要求 | すぐ切って本人確認 |
| フィッシング詐欺 | 数万〜数十万円 | 偽URL・不自然な日本語 | リンクを開かない |
| 投資詐欺 | 数百万〜数千万円 | 絶対儲かる・元本保証 | 相談なしに契約しない |
| 還付金詐欺 | 数十万〜数百万円 | ATMへの誘導 | 公的機関はATM誘導しない |
| ロマンス詐欺 | 数百万〜数千万円 | 会ったことのない外国人 | お金の要求は即断る |
よくあるトラブルと解決方法
【問題①】お金を振り込んでしまった
【解決策】すぐに振込先の銀行に連絡して振込停止を依頼してください。次に警察（110番）に相談してください。時間が経つほど取り戻せる可能性が下がります。
【問題②】個人情報を教えてしまった
【解決策】クレジットカード情報を教えた場合はすぐにカード会社に連絡して使用停止を依頼してください。銀行口座情報の場合は銀行に連絡して口座を凍結してもらいましょう。
【問題③】詐欺かどうかわからない
【解決策】消費者ホットライン（188）または警察の相談窓口（#9110）に電話して相談してください。一人で判断せず、専門家に相談することが大切です。
よくある質問 FAQ
Q1. 詐欺被害に遭ったら取り返せますか？
振込直後であれば銀行への連絡で止められる場合があります。時間が経つほど難しくなるため、気づいたらすぐに行動してください。
Q2. 詐欺の電話を録音してもいいですか？
自分が受けた電話を録音することは問題ありません。証拠として警察に提出できます。
Q3. 家族に詐欺対策を伝えるにはどうすればいいですか？
この記事を家族で一緒に読むことをおすすめします。また、家族の集まりで「詐欺の合言葉」を決めておくだけで大きな効果があります。
Q4. 詐欺被害を相談できる機関はどこですか？
警察相談専用電話（#9110）・消費者ホットライン（188）・国民生活センター（03-3446-1623）に相談できます。
Q5. 詐欺師はなぜ個人情報を知っているのですか？
名簿業者から購入した個人情報や、SNSに公開されている情報を使っている場合があります。SNSに個人情報を公開しすぎないよう注意しましょう。
まとめ
最終更新日：2026年5月
※本記事の内容はJP編集部が実際に動作確認済みです。
シニア向け詐欺対策完全ガイドのポイントは、①お金の話はすぐに決めない・必ず家族に相談、②「急かされたら詐欺」と覚える、③困ったらすぐに188か#9110に相談の3点です。知識を持つことが最大の詐欺対策です。家族みんなで対策を話し合いましょう。